Zatrzymaj się, upuść, przykryj i roluj

„Zatrzymaj, upuść i przeturlaj się” to od dziesięcioleci jedno z najbardziej rozpoznawalnych haseł dotyczących bezpieczeństwa pożarowego. Wielu dorosłych pamięta tę koncepcję z dzieciństwa. Niestety, często zdarza się, że ludzie, zwłaszcza dzieci, błędnie wierzą, że w reakcji na każdą sytuację pożarową powinni stosować funkcję zatrzymania, upuszczenia i przetoczenia. 

Ważne jest, aby podkreślić, szczególnie dzieciom, że zatrzymanie się, upuszczenie i przeturlanie się jest właściwym postępowaniem, gdy pali się ubranie lub ciało. Jeśli jednak w domu lub budynku wybuchnie pożar, muszą wiedzieć, że priorytetem jest szybkie wydostanie się i trzymanie się na zewnątrz. Upewnij się, że Ty i Twoja rodzina jesteście przygotowani na to, co zrobić w przypadku pożaru odzieży:
 
• Jeśli Twoje ubranie się zapali, zatrzymaj się, upuść i potocz. Natychmiast zatrzymaj się, opadnij na ziemię i zakryj twarz dłońmi. Przewracaj się w kółko lub w przód i w tył, aż ogień zgaśnie.
• Jeśli nie możesz „zatrzymać się, upuścić i przetoczyć się”, trzymaj w pobliżu koc lub ręcznik, aby pomóc sobie lub innym osobom zdusić płomienie. Przykryj osobę kocem, aby stłumić ogień. 
• Jeśli korzystasz z wózka inwalidzkiego, hulajnogi lub innego urządzenia i możesz dostać się na podłogę, najpierw zablokuj urządzenie, aby pozostało na miejscu, a następnie zejdź na podłogę i przeturlaj się, aż płomienie zgasną.
• Natychmiast opatrzyć powstałe oparzenia zimną wodą przez 3 do 5 minut. Przykryj czystą, suchą szmatką. Nie należy stosować kremów, maści, sprayów ani innych domowych środków. Natychmiast uzyskaj pomoc medyczną, dzwoniąc pod numer 9-1-1 lub straż pożarną.
 
Aby zapobiec zapaleniu się ubrań:
• Podczas gotowania lub grillowania noś krótkie, ściśle przylegające lub mocno podwinięte rękawy,
• Ucz dzieci, aby nigdy nie bawiły się zapałkami ani zapalniczkami
• Stwórz „strefę wolną od dzieci” o długości co najmniej 3 stóp wokół kominków, świec, grillów i pieców